O AJURVÉDĚ

PŘINCIPY AJURVÉDY

Vítejte ve světě ájurvédy, jednoho z nejstarších léčebných systémů na světě, který vznikl na indickém subkontinentu a je uznáván pro svůj hluboký a holistický přístup ke zdraví a wellness. Ájurvéda, což v sanskrtu znamená „věda o životě“, nabízí cenné poznatky o tom, jak pomocí přírodních metod a terapií dosáhnout a udržet zdraví a harmonii těla, mysli a ducha.

Principy ájurvédy vycházejí z teorie pěti prvků (země, voda, oheň, vzduch a éter) a tří životních sil zvaných dóši (váta, pitta, kapha), které řídí všechny biologické, psychologické a fyziopatologické funkce těla a mysli. Každý člověk má jedinečnou kombinaci těchto dóš, která určuje jeho individuální konstituci známou jako prakrutis.

Dozvíte se více o základních principech ájurvédy včetně významu rovnováhy dóš, důležitosti správné stravy, životního stylu a používání bylinných doplňků. Nabídneme vám také praktické rady, jak můžete tyto zásady začlenit do svého každodenního života, abyste dosáhli optimálního zdraví a celkové pohody.

Připravili jsme velmi poučná videa s Dr. Vikramem Chauhanem, zakladatelem společnosti Planet Ayurveda. V těchto videích se Dr. Chauhan dělí o své hluboké znalosti a zkušenosti v oblasti ájurvédy, nabízí praktické rady a odpovídá na běžné otázky týkající se této starobylé vědy. Videa poskytují cenné informace o tom, jak ájurvéda přistupuje k léčbě různých zdravotních potíží a jak můžete její principy využít ke zlepšení vlastní pohody.

VIDEA

Přihlášení k vašemu účtu